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연예
배우 유혜정의 근황과 삶의 기록
배우 유혜정이 최근 방송을 통해 그동안 숨겨왔던 체중 증가와 건강 문제, 그리고 이혼 후 홀로 딸을 키워온 삶의 과정을 솔직하게 고백했습니다. 14년간 의류 매장을 운영하며 겪었던 생활 습관의 변화와 그로 인한 신체적 고충을 털어놓는 한편, 이혼 후 20년 가까이 홀로 지내온 근황과 딸 서규원과의 돈독한 모녀 관계를 공개하며 많은 이들의 공감을 얻었습니다.... 더보기
2026-08-13
라이프
체중 증가의 원인과 관리법
체중 증가는 단순히 많이 먹는 문제뿐만 아니라 음료 섭취 습관, 수면 부족, 호르몬 변화 등 다양한 요인에 의해 발생합니다. 특히 무심코 마시는 당 함유 음료와 만성적인 수면 부족은 체중과 허리둘레를 늘리는 주요 원인이 됩니다.... 더보기
2026-07-08